Este sabádo foi (ou era para ser) de caminhada em Sintra, infelizmente o tempo não ajudou, e quando chegámos lá demos com estradas cortadas, inundadas, arvores caídas, enfim um caos!
E nós bem que tentámos, que com ou sem tempestade estávamos focados em ir! (tontooos)
Quando começou a melhorar e conseguimos chegar à vila, após pausa para chá no centro comercial fantasma (Beloura! huuuu - huuuu), já era demasiado tarde para começar a caminhada e ainda acabarmos a horas de irmos ao jantar que já tínhamos combinado para esse dia.
Optámos então por almoçar por ali (
Xentra) e como depois de almoço estava a fazer um solinho procurámos uma pequena rota que desse para dar pelo menos um passeio, encontramos a
PR5 – Rota das Quintas!
Vamos lá, e demos com isto…
Óh lá lá, que adoramos castanhas e elas estão caras!… e toca de apanhar e encher as algibeiras, não sem algumas picadas nos dedos!
Conseguimos bastantes castanhas iupiiiii e muita diversão e riso, mega iupiiiii!
Carregadinhos, lá acabámos a rota (em muito mais tempo do que seria necessário!), que se não fosse pelas castanhas, apesar de bonita, teria sido algo sem grande graça!
Aqui estão elas! E devo dizer que são mesmo bem boas (ao contrário da foto...)!
Além de boas (muito boas!), nutricionalmente são muito interessantes, com apenas 2% de gordura na sua composição, 100gr de castanhas asseguram 43% DDR vitamina C e são ainda ricas em vitamina B6 e B9 (ácido fólico) e ainda em sais minerais, como o potássio, o cobre e o magnésio (fonte:
Nutritiondata).
Agora é só comerem como gostarem mais!
Boas veganices!
